Green Leaf_edited.jpg

Iyengar Yoga Institute of Utsunomiya

アイアンガーヨガ 宇都宮

 
ノート

​Profile of Noriko Suzuki

Representative of Iyengar Yoga Institute of Utsunomiya

アイアンガーヨガ 宇都宮

代表  鈴木 規子

 〜 プロフィール 〜

1990年に Iyengar Yoga アイアンガーヨガ に出会う。その後、日本をはじめ、インド、フランス、アメリカ等でさまざまな優れたアイアンガーヨガ・シニアティーチャーに学び、現在は、インドのPune(プネー)にあるアイアンガーヨガ道場「ラママニ・アイアンガー・メモリアル・ヨガ・インスティテュート Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute」を訪れて修練を重ねている。

・アイアンガーヨガ認定指導員(LeveⅢ)

・アイアンガーヨガ認可ティーチャートレーナー

・日本アイアンガーヨガ協会指導員養成委員

現在、宇都宮を中心としたエリアにおける対面クラスやオンラインクラスにて指導にあたり、宇都宮ではティーチャートレーニング(アイアンガーヨガ認定指導員の育成)も行っています。

 

アイアンガーヨガとは?

さまざまなヨガのある中で、体の歪みを改善するのに最も適したヨガで、B.K.S. Iyengar(アイアンガー)師が確立したヨガメソッドです。 そのメソッド “Iyengar Yoga アイアンガーヨガ” を正しく伝えるために、公式に国際認定された指導員(アイアンガーヨガ認定指導員)のみが生徒の指導を許可されています。


アイアンガーヨガ認定指導員とは?

アイアンガーヨガ世界基準の認定試験を通過し、本部(インドの Pune(プネー)にあるRamamani Iyengar Memorial Yoga Institute(ラママニ・アイアンガー・メモリアル・ヨガ・インスティテュート))から国際的に有効な認定を受けている指導員です。認定を受けた後も、レベルの保持・向上の為にさらに研鑚することを義務付けられています。

 

日本アイアンガーヨガ協会

日本アイアンガーヨガ協会は1988年に設立され、アイアンガーヨガを広めるとともにその名を守り、学びたい人に情報や環境を提供することを目的としています。

RIMYIオフィシャルサイト

インド本部(RIMYI)

Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute


B.K.S.Iyengar Yoga オフィシャルサイト

Iyengar Yoga 

Sage Patanjali, who has penned this subject in his treatise Yoga Darshana defines yoga as chitta vritti nirodha. Chitta is the consciousness which includes the mind, the intellect and the ego. Yoga is a method of silencing the vibrations of the chitta. 

ピンクの蓮の花
 

A demonstration given by the students of RIMYI on December 13, 2019 as a tribute to our Guruji BKS Iyengar on his 101st birth anniversary

Choreography: Raya U.D and Abhijata Sridhar Iyengar Video courtesy: Bhavin Asher

アイアンガーヨガ アーサナのデモンストレーションの様子