INFORMATION RELATED TO IYENGAR YOGA
アイアンガーヨガに関する様々なご案内
【FINISHED】
2024.1.27
チャリティーヨガ
鈴木 規子 / アイアンガーヨガ認定指導員 , アイアンガーヨガ宇都宮 主宰
Charity Yoga
Noriko Suzuki / Iyengar yoga certified teacher , organizer of Iyengar Yoga Utsunomiya
医療・人道援助活動の推進に参加しませんか？このチャリティーヨガクラス参加費の全額が「国境なき医師団（MSF）」に寄附されます！
Join us in promoting medical and humanitarian relief efforts! All of your participation fee will be donated to Médecins Sans Frontières (MSF)!
■日時 Date and time
2024年1月27日（土）am10:00 - am11:30
（受付：am10:00 ／ヨガクラス：am10:15 〜am11:30）
Saturday, January 27, 2024 10:00 - 11:30 am
(Reception: 10:00 am / Yoga class: 10:15 am - 11:30 am)
■場所 Place
Yakushiji Community Center, Shimotsuke City, Tochigi Prefecture
■持ち物 What to bring
・ヨガマット(お持ちでない場合はお貸しします)
・バスタオルなどの大きめタオル
・ヨガベルト、ヨガブリック、ブランケット、ボルスター（お持ちの場合ご持参お願いします）
・Yoga mat (we will lend you one if you don't have one)
・Large towels such as bath towels
・Yoga belt, yoga brick, blanket, bolster (please bring your own if you have)
■参加費 Participation fee
500円（全額が「国境なき医師団」に寄附されます。）
500 yen (all proceeds will be donated to Médecins Sans Frontières (MSF))
■ご報告
皆様のおかげで、国境なき医師団への寄附の一口上限額である30,000円を寄付することができました。
また、能登半島沖地震へも寄付することができました。
ありがとうございました。
ご寄附いただいた金額 32,000円
（内訳 参加人数 60名 x 500円 + 1名 x 2,000円 = 32,000円）
寄附内容
① 国境なき医師団 30,000円
② 能登半島沖地震 2,000円（ご寄附くださった方のご意志により）
【FINISHED】
Therapeautic Healing
in IYENGAR YOGA – Marla Apt
In the practice of Iyengar yoga, the therapeutic and meditative benefits are derived through a progressive system involving the sequencing of the asanas (poses) and pranayama (yogic practice involving breath control), attention to the alignment and technique of the practices and the timing in the practices. ........
Intervew with Marla Apt
How Yoga Affects Depression and Anxiety
If you practice yoga regularly, you’ve probably noticed that one of the many wonderful benefits of yoga includes its ability to enhance mood and balance mind and emotions.
【FINISHED】
BELLUR IYENGAR YOGA CENTER PRESENTING ONLINE YOGA SESSIONS
by Sri Jawahar Bangera Iyengar Yoga Teacherfrom 15th to 18th July 2021
Iyengar Yoga インド本部 から、インドの Bellur にある Bellur Iyengar Yoga center で行われる Sri Jawahar Bangeraによるオンラインヨガセッション のお知らせです。インド国外の生徒の申し込みについては、日本アイアンガーヨガ協会のウェブサイトをご覧ください。
Sri Jawahar Bangera について
1969年以来アイアンガーヨガの生徒であり、グルジからヨガを教えるように命じられたムンバイからの最初の生徒の一人でした。 Jawahar（ジャワハラ）はグルジと一緒に世界中で数え切れないほどのティーチングツアーに参加し、さまざまな国で数多くのヨガワークショップを行ってきました。Jawaharはムンバイでアイアンガーヨガを指導しており、Light on Yoga Research Trust ライトオンヨガリサーチトラスト の主要メンバーでもあります。 この組織は30年以上前に設立され、アイアンガーヨガの学びと実践の促進に積極的に取り組んでいます。
【FINISHED】
Marla Apt
YOGA for The Immune System
4 saturday
Saturdays, May 1, 15, 29 and June 12
12:00 to 1:15 pm (Pacific Time)
This series of classes is open to students of all levels with a minimum of 1 year of Iyengar Yoga experience. Sliding scale pricing and drop-ins are allowed.