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ようこそ!
アイアンガーヨガ 宇都宮 Iyengar Yoga Institute of Utsunomiya では、宇都宮を中心に近隣地区で対面クラス(一般クラス、個人セラピー、妊婦のためのヨガ、認定指導員を目指す方向けのティーチャートレーニングのクラス etc)と、オンラインクラス、また、ワークショップも随時開催しています。

アイアンガーヨガを宇都宮あるいは近隣地域で、またオンラインで学びたい方はどなたでもご参加できます。ご不安等があればまずはメールにてご連絡ください。

noriko.s.yoga@gmail.com

クラススケジュールは随時更新中です。

ヨガは万人のためにある。

アサナを行えば 身体だけでなく心も健康で活発になる。

ヨガとは、私たち人間の小さな自我と大きな宇宙とを結びつけるもの。

B.K.S.アイアンガー

瞑想
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